你好，魔芋粉有高纤维,可以使人容易有饱腹感,从而达到减肥目的.建议配合适量运动。

来自个人网站诊室的回复

2007-08-30 18:16:40　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

减肥是需要长期坚持才能见效的，如果不能自己控制好饮食，那么是没有什么办法可以改善的。

来自健康保健的回复

2008-07-08 10:29:48　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

这位朋友你好：
一般的减肥产品都是激素类的，会有很大的副作用的，建议你慎用，最好是通过运动和饮食的调控来进行， 欢迎你继续提问！

2008-07-08 11:07:20　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

你好！你的体重多少？吃多少不能硬性规定，不一定的！可以做下运动和针灸减肥！

2008-07-08 11:40:16　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

你好,最好是坚持体育锻炼.可以做仰起坐，引体向上等．

来自保健的回复

2008-07-08 13:08:52　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

减肥最好的办法忌促孕饮食和积极锻炼，一般的减肥药物多有很大的副作用，欢迎你继续提问！

2008-07-08 14:12:30　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

你好：根据你的叙述减肥期间多配合运动，按摩。应该不会。

2008-07-08 15:54:19　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

你好，人的胖瘦与体质有关，与遗传有关，所以有的人需要吃得不多但也容易长胖，而有的人吃得很多但很瘦也是很正常的现象，如果体重超过正常的15%就算肥胖了，应该适当控制饮食，加强锻炼。

来自保健的回复

2008-07-08 21:46:08　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

其实你完全没必要药物减肥的，第一不安全，第二你只是偏胖不属于肥胖。我们还是提倡健康减肥，多运动，饮食上也要多注意，多吃蔬菜，水果，豆制品，少吃油腻的食物。

2008-07-08 22:21:17　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

减肥最好的办法忌促孕饮食和积极锻炼，一般的减肥药物多有很大的副作用，欢迎你继续提问！

来自健康保健的回复

2008-07-08 23:08:14　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

最好的方法就是不吃晚饭或只是池少量的水果来充饥，坚持一段时间效果是很明显的。

来自北京市三级甲等医院的回复

2008-07-08 23:46:31　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉