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患者问题区

用户：JANE
悬赏：0
发表时间：2007-08-29
截止时间：1970-01-01

睡觉时间长，梦多，整天精神不好，老发困

几乎每天晚上做梦,有时会醒一两次，睡后很快又睡着了，第二天精神不好，注意力不集中，记忆力很差。

性别：女　　年龄：34　　病史：2年

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专业回复区

医生：医心

等级：健康智慧星

所在医院：四川省

你好，这种情况还是要考虑是神经衰弱的情况，不知你平时的生活或工作中是否有一些因素影响，如果有得先解决好这些影响睡眠的因素，然后适当用一些安神的中药调理。

来自四川省的回复

2007-08-29 13:28:15　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

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医生：李医生

等级：健康智慧星

所在医院：人民医院心理咨询

你好，考虑是睡眠质量不高造成的，建议睡前喝牛奶，听轻音乐，调节一下。

来自人民医院心理咨询的回复

2007-08-29 13:31:12　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

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