谁知到怎增肥啊？我23岁了~还是很瘦小~
就是怎吃就长不肥~除了肉和骨头就没点脂肪~不是说没肉的那种~~~~~~~`
性别：男 年龄：23 病史：无
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- 用户：等爱~等缘~
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- 发表时间：2007-08-15
- 截止时间：1970-01-01
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2007-08-15 08:07:25 如果已有满意的回答请及时采纳，不要辜负回答者的劳动！
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网友交流区 来哥们我告诉你,我现在1米75的个头180斤,原来我可只有120来斤跟你说说我1年张60斤的"秘密".
首先,你得有一个平常的心态,凡事不能能太计较,正所谓的心宽体胖.其次,是,我不知道你是什么职业,我现在坐办公室,反正就是能坐着就坐着,不要乱动弹.坐着的时候吃些热量高的东西巧克力啊,坚果,之类的.第三,早睡晚起,一觉到中午12点我以前经常这么干,现在上班了没机会了.第四,吃饭的时候(重要)要狼吞虎咽,肥肉,肉汤,再搭配点蔬菜之类的,感觉要把自己撑暴了为止,但也要量力而行,否则后果自负昂呵呵.第五,你得和我一样无聊有闲工夫.最后一点你得足够懒.
这些你都做到了还不胖的话找我.
