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用户：游客
悬赏：0
发表时间：2007-08-08
截止时间：1970-01-01

太瘦了我文该怎么办，有什么办法可以胖一点

我23岁，1米70，体重100斤。身体很好，就是不会长胖，朋友都说我太瘦了，请问有什么好的办法

性别：男　　年龄：23　　病史：无

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专业回复区

医生：天花粉医生

等级：健康智慧星

所在医院：个人网站诊室

你好，你可以试试增肥药膳，另外体瘦之人，多有阴虚、血亏津少，故饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银耳鸽蛋，百合鸡子黄汤等。

来自个人网站诊室的回复

2007-08-08 18:54:29　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

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