长期便秘对身体也无什么影响，及如何冶疗

以前也不懂什么叫便秘，后来才知道，觉得自己是，但多什么时候开始不知道，应该是一直以来，排便都比较少，有时甚至要一周还不排一次，而且也是吃的多的话会缩短排便时间，人稍胖，如果喝减肥茶的话就会一直拉肚子，一停喝，又会几天不排便，平常也爱喝水，也爱吃青菜，水果也基本保证每天都吃的，想知道长期这样，对身体会不会造成伤害

性别：女　　年龄：27　　病史：无

问题补充：

专业回复区

医生：宓世淳教授

等级：健康智慧星

所在医院：甘普华——私人医生

你好
像你这种症状还是应该多喝水这是你体质比较差多注意体育锻炼你现在的饮食可以继续就是多喝水这个你不用担心.

来自甘普华——私人医生的回复

2006-06-27 10:45:11　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

如果已有满意的回答请及时采纳，不要辜负回答者的劳动！

医生：幸福

等级：健康初学者

您好！你这个情况可以吃麻仁丸进行治疗！你这个药物临产没有在用！疗效不知道！欢迎提问！

让我们共同探讨问题！

2008-04-11 17:11:40　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

如果已有满意的回答请及时采纳，不要辜负回答者的劳动！

医生：医生

等级：新手

所在医院：健康保健

您好，根据您所说的情况，建议您在医生的指导下服用果导片或使用开塞露，自己进行低压灌肠等方式缓解。最主要的是要注意：1、养成良好的生活习惯，定时作息，并养成定时排便的习惯。2、改变不良的饮食习惯，多吃蔬菜和水果，吃富含植物纤维的食物，少吃肉类。3、定时参加体育运动，促进肠道蠕动。4、避免进食有便秘作用的食物（如番石榴）和停用有便秘副作用的药物（如氢氧化铝）等，要适当进食有通便作用的食物如大蕉、红薯等。祝您健康快乐！

来自健康保健的回复

2008-05-15 14:50:03　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

如果已有满意的回答请及时采纳，不要辜负回答者的劳动！

医生：好医生

等级：健康智者

你好，你这种情况还是要考虑食物搭配欠妥当，或孩子的运动量太少，建议你平时粗纤维食物不能少。

2008-05-23 15:34:36　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

如果已有满意的回答请及时采纳，不要辜负回答者的劳动！

网友交流区
(提示：凡留有QQ、网址、EMAIL.电话等联系方式的信息可能是骗人小广告，勿信！)

　　体内毒素的自我判断

1、人的大肠千褶百皱，饮食后食物的残渣滞留在大肠内，最多可积存6.5公斤，2-3天不排出体外，越积越多就形成便秘，大肠内宿便的毒素排不出体外，通过肠壁毛细血管吸收以后，就会出现口臭、失眠、精神焦虑等状况。

2、当体内蓄积毒素过多时就会使皮肤失去光泽，出现黄褐斑、色斑、粉刺、皮肤黯黑、毛孔粗大等。

3、体内蓄积毒素过多还容易形成动脉硬化、血压不稳、心脑供血不足、肥胖、周身困倦疼痛。

4、由于蔬菜、粮食、水果中有农药、化肥的残留。我们长期信用后积蓄于体内，如果没有得到有效的清除。会面黄肌瘦、食欲不振、食之无味、并诱发多种疾病，对人体产生极大的危害。

如果是习惯性便秘的话，推荐你用喝瑶寨三清茶。我也有便秘，两三天才一次，很不爽。后来朋友推荐我喝纯天然的瑶寨三清茶，效果非常好。一般喝完几个小时就有效果了。它是根据一个瑶族老奶奶遗留下来的秘方配置而成的，不含任何添加剂，不含番泻叶，大黄和芒硝等泻药成分。没有任何副作用，可以天天当茶喝。这是厂家的网站。www.yzsqc.com。现在厂家在做市场调查，可以免费领取试用装一份。