肩膀活动的时候就响~而且右肩有疼痛感~~
本人有颈椎病~而且运动强度比较大~像我这种情况应该怎么办?特别是在碟泳压水的时候右肩很痛!是不是和健身房的负重训练有关???
性别:男 年龄:20 病史:无
问题补充:但我是健身以后才有的疼痛感~天天大负重训练~训练胸是100KG肩膀是45KG!是不是负重太大造成的~~~

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本人有颈椎病~而且运动强度比较大~像我这种情况应该怎么办?特别是在碟泳压水的时候右肩很痛!是不是和健身房的负重训练有关???

网友交流区但是我好象是在健身以后肩膀才有了疼痛感~以前没有这种情况``