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患者问题区标题：心血管病的预防和治疗
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生气或激动时都会引起胸闷早博
性别：男 年龄：70 病史：心脏病
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专业回复区
- 医生：dare2328
- 所在单位: 北京复兴医院
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注意饮食 不要超食。减少胆固醇、脂肪和糖份的摄取量。多吃含有大量水果和蔬菜的均衡饮食。通过适当的饮食和运动来除去多余的脂肪。不要给心脏带来不必要的负担。
不要吸烟 不吸烟者，千万别开始吸烟。吸烟者，现在就戒烟。
增加活动 让生活更充满活力。多走动。爬楼梯而不乘搭电梯。定时运动。
应付精神压力 寻求各种途径来调解生活上的压力。你可以培养嗜好或通过运动来松懈日常生活中的紧张情绪。
控制高血压、高血胆固醇和糖尿病
定时检查身体并遵照医生的指示去做。
2006-05-16 11:18:51 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
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