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患者问题区标题：快速长高的方法

: 用户：阳光.; 悬赏：10; 发表时间：2008-05-17

快速长高的方法

性别：男　　年龄：17　　病史：无

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医生：百姓医生

所在单位: 中医诊室

1.运动对长高是肯定有好处的,只要注意两点不要负重,不要受伤.
2.多吃些高钙食物,别相信那些什么补钙的药,吃写鳗,甲鱼,豆类,一般的鱼类也可以.
3.睡眠睡眠比吃也重要,一天至少你要睡8小时,最好10小时,

2008-05-17 13:24:42

专业回复区

医生：百姓医生

所在单位: 中医诊室

1.运动对长高是肯定有好处的,只要注意两点不要负重,不要受伤.
2.多吃些高钙食物,别相信那些什么补钙的药,吃写鳗,甲鱼,豆类,一般的鱼类也可以.
3.睡眠睡眠比吃也重要,一天至少你要睡8小时,最好10小时,

2008-05-17 13:24:42　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

医生：天使人间

所在单位: 成都中医药大学

你好
增高没有快速的方法，建议多做增高运动，合理饮食，充足睡眠

2008-05-17 14:15:25　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

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