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病人是从今年4月开始疼痛的,以前出有过脚痛,但只是轻微的症状.今年四月开始疼痛突然加剧,几天之内就导致整个行走过程出现困难,5月1号去过医院医生说不需拍片子,贴了两贴膏药.但是刚开始没什么起色,就去了市医院检查,拍了磁共振:报告诊断描述:腰椎生理曲度存在,各椎体骨质未见明显异常信号影,L3/4椎肩隙明显狭窄;L2/L3.L3/L4.L4/L5.L5/S1椎肩盘T2WI序列上信号影均见减低.L4/L5.L5/S1椎肩盘并见向四周延伸.局部向后正中突出,且压迫膜囊.两侧神经未见受压.所见椎管内未见异常信号影.
诊断结果:腰椎退行性改变,椎间盘变性,L4/L5.L5/S1椎肩盘膨出,伴突出(中央型)
医生建议:牵引治疗,但是因听别人说牵引会使神经受伤,就选了别的方法,配合药物,进行针灸治疗.但是一个多星期下来,也不见有什么起色.
请问:到底因采取什么方法来治愈这种病症???
你好，给你推荐一套保健操，一定要坚持
功能：松懈腰背部软组织的粘连及痉挛，提高腰腹肌力量，恢复腰腹肌活动功能，还能矫正脊柱畸形，具有调理脾胃，固肾养精以及消除胸腹胀满等作用。
第一节双手托天：预备姿势：分腿直立，稍宽于肩，手指交叉于上腹前，掌心向上。动作：
1、两臂上提至脸部翻掌上托，抬头挺胸，掌心向上。2、两臂带动上体，向左侧屈一次。3、再侧屈一次。4、还原，5～8同1～4，但方向相反。练习次数2×4个八拍。
第二节转体推掌：预备姿势：分腿直立，稍宽于肩，双于握拳于腰部。
动作：1、右手立掌向前推出，掌心向前，同时上体向左转90°目视左后方，左手伸向左方，拳头顶于腰部，两臂成直线。2、还原。3～4同1—2但方向相反，练习次数：2×4个八拍。
第三节叉腰旋转：预备姿势：分腿直立，两脚稍宽于肩，两手叉腰，大拇指向前。动作：1－4两手依次用力推动骨盆，作顺时针方向绕环一周。5～8同1—4，但方向相反。
第四节展臂弯腰：预备姿势：1、分腿直立，两脚稍宽于肩，两手交叉于腹前掌心向内。动作：两臂前上举，抬头挺胸、收腹、眼视手背。2、两臂经体侧下落至侧平举，掌心向上。3、两手翻掌同时上体挺腰前屈。4、两臂体前交叉。5、两臂紧贴两耳，上体挺腰伸直成1的姿势。6～8同2～4最后拍还原。练习次数2x4个八拍。
第五节：弓步插掌：
预备姿势：直立分腿成一大步。双手握拳于腰部。动作：1、上体左转成左弓步，同时右拳变掌向前上方插掌。掌心向侧，大拇指与头顶相平。2、还原成预备姿势。3～4同1～2，但方向相反。练习次数2×4个八拍。
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祝你早日康复
2008-05-13 10:58:24 
