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患者问题区

  • 用户:会员377424
  • 悬赏:0
  • 发表时间:2008-03-26
  • 截止时间:1970-01-01

我上身很胖,穿什么衣服都不好看,背上和肩上好多肉,还有肚子上,该怎样快速的减掉?

我上身很胖,穿什么衣服都不好看,背上和肩上好多肉,还有肚子上,该怎样快速的减掉?

性别:女  年龄:17  病史:无
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医生:六路通医师
等级:健康智慧星
所在医院:邢台中兴医院

你的情况建议你积极不吃晚饭或只是吃少量的水果来充饥,效果是很好的,

来自邢台中兴医院的回复

2008-03-26 12:51:38 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

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医生:幸福
等级:健康初学者

你好,减肥最科学健康的方式就是均衡饮食配合适量运动,千万不要轻信市面上那些说的天花乱

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2008-03-31 16:39:41 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

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  减肥主要是持之以恒,要少吃米饭和荤类,多吃水果蔬菜,多喝水,多运动,减肥其实很简单就看你的耐心了,夏天就是最好的减肥季节

作者: 米娜 | 2008-03-26 14:01:09 | 加为好友 | 投诉