我身体抵抗力差，经常感冒并且犯鼻窦炎，但打了提高免疫力的“迪苏注射液”后情况有所好转。我已经打了半年..
我身体抵抗力差，经常感冒并且犯鼻窦炎，但打了提高免疫力的“迪苏注射液”后情况有所好转。我已经打了半年这种提高免疫力的针啦，想请教大夫这种针可以继续使用吗？有什么副作用吗？
性别：女 年龄：24 病史：无
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- 用户：zhunfenzi
- 悬赏：0
- 发表时间：2008-03-23
- 截止时间：1970-01-01
专业回复区
2008-03-24 10:16:55 如果已有满意的回答请及时采纳，不要辜负回答者的劳动！
日常生活中影响免疫力因素很多，但食物的因素尤为重要。如果免疫系统所必须的营养诸如蛋白质，维他命，矿物质不足，它就不能正常发挥作用。这里简单介绍一下有利于提高免疫力的食物。
蘑菇 蘑菇含有一种被称为蘑菇多糖的成分，它能增加击退外敌的免疫细胞的数量（尤其是香茹的含量更为丰富）。而且，所有的蘑菇类都含有一种碳水化合物,它能提高免疫力。
酸奶 乳酸饮料 肠黏膜是食物被人体吸收的场所，因此它也成为外敌侵入体内的一个关口。保持肠内环境处于良好状态对于保持免疫力是很重要的。酸奶和乳酸饮料中的乳酸菌含有肠内存在的良性菌，这种良性菌能改善肠内环境。
大蒜 大蒜含有抑制癌细胞产生的功能。另外气味较大的大葱，韭菜中含有的蒜素能加强酵素功能，促进解毒，生吃效果更佳，尢其是气味较冲的大蒜含量更大。
来自成都温江青羊社区医院的回复
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