胃炎及轻度下垂、横结肠低位及左半结肠炎

钡餐显示：胃炎及轻度下垂
灌肠显示：横结肠低位及左半结肠炎
真的很痛苦，右下腹难受应该算胀，胃还算好些，也会闷胀，嗳气，吃了好几个月的药，感觉没有什么效果，时重时轻，原来吃了胃肠涨气的药，效果不明显，现在听说藏药不错，后来去了藏医馆又拿了藏药，也是胃肠涨气的，效果也不明显，到底该怎么办，只是通气，关键应该是要把胃和肠缩回去才是重点，怎么办？？？
听说，猪肚炖什么，对胃下垂有效，可是对肠下垂有效吗？应该要炖什么呢，有好多版本，不知道要怎样。
或者有什么食疗的方法。谢谢医生了。