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患者问题区标题：决明子、山楂能减肥吗？
- 用户：游客
- 悬赏：0
- 发表时间：2007-12-16
将决明子、干山楂一起泡来喝能减肥吗？会不会腹泻？会不会对身体不好？
性别：女 年龄：21 病史：无
问题补充：
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最好的减肥方法就是坚持不吃晚饭或只是吃少量的水果来充饥，再适当的进行锻炼，效果特别明显。
2008-07-08 10:56:15 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
- 医生：好医生
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你好，建议你考虑运动减肥，当然可以配合适当节食，只要坚持就一定会有效果。
2008-07-08 11:26:38 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
- 医生：白衣天使
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你好，节食减肥注意要控制晚饭的适量，最好不要吃米饭，可以吃些水果代替，像是苹果就不错。另外可以适量的做些运动。
2008-07-08 12:56:26 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
- 医生：白衣天使
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最好的减肥方法就是坚持不吃晚饭或只是吃少量的水果来充饥，再适当的进行锻炼，效果特别明显。
2008-07-08 13:50:23 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
- 医生：我是刘主任
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你好，这种情况建议适当的做些运动，只有运动能够提高安静状态的代谢率（RMR），使体重继续下降而不出现反弹。
2008-07-08 15:43:30 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
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