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用户：李丽
悬赏：0
发表时间：2007-12-13
截止时间：2007-12-18

请问如何健康减肥?

我去年开始发胖,从原来的45KG 到现在55KG(身高157),而且好像还有继续胖下去的趋势，现在工作又忙又累，没有时间也没有毅力运动，请问我该怎么样健康有效的减肥呢？

性别：女　　年龄：27　　病史：无

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医生：六路通医师

等级：健康智慧星

适合你的减肥方法就是不吃晚饭或只是吃少量的水果来充饥，坚持一段时间效果是很明显的。

来自邢台中兴医院的回复

2007-12-13 13:59:43

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医生：六路通医师

等级：健康智慧星

适合你的减肥方法就是不吃晚饭或只是吃少量的水果来充饥，坚持一段时间效果是很明显的。

来自邢台中兴医院的回复

2007-12-13 13:59:43　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

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