血红蛋白低(109),血小板总数高(330),红细胞平均压积低(35.10)平均血红蛋白低(24.8),怎么办?
曾经有过缺铁性贫血
性别：女 年龄：45 病史：无
问题补充：
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血红蛋白不太低，可以通过食疗纠正。（1）多吃含铁丰富的食物，以提高体内血清铁的含量，达到治疗的目的。含铁丰富的食物如海带、紫菜、菠菜、香菇、木耳以及豆制品类、肉类、禽蛋、动物肝、肾等。
（2）足量的蛋白食物。高蛋白饮食一方面可以触进铁的吸收，另一方面也使人体合成血红蛋白的必要物质。所以也要选择含蛋白丰富的食物。如肉类、鱼类、蛋类。
（3）足量的维生素C。维生素C为酸性药物，具有促进铁吸收的作用，水果和蔬菜中含维生素C较高，如大枣、柑桔、西红柿等，也可将维生素C溶剂或片剂加入食物中引用。
希望对你有帮助。
来自石家庄智魁中医血液医院的回复
2007-12-13 11:19:18 如果已有满意的回答请及时采纳，不要辜负回答者的劳动！
