卵巢早衰该怎样治疗和保养

9月10日行经,10月10日未来,11月7日打黄体酮,10日行经,月经第四天激素测试卵泡生成素82.1,黄体生成素23.3,垂体泌乳素9.7,雌二醇19.0,孕酮0.6,睾酮0.4,b超检查子宫及附件未见异常,子宫厚0.4,曾多次人流,上半年闭经一次,请教医生该怎样治疗和保养

性别：女　　年龄：32　　病史：无

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医生：心

等级：健康智慧星

你好,对卵巢进行保养，主要是从生活方式上提早做预防。
产后提倡母乳喂养，哺乳时间尽量延长，生育期妇女避孕避免采用口服避孕药的方法。在生活习惯方面，妇女要坚持经常喝牛奶，摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体，特别要注意在公共场所、家庭减少被动吸烟，从而避免早绝经给女性健康带来的危害。重压之下的白领女性要学会自我调节情绪。现代医学研究认为，人的情绪轻松愉快时，脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌增多，抗病能力增强，不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。建立科学的生活方式。生活单调是许多疾病形成的原因之一。建立文明、健康、科学的生活方式，对于提高身体素质，防止积劳成疾至关重要。合理安排生活节奏，做到起居有常、睡眠充足、劳逸结合，培养广泛的兴趣爱好，工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等，可以宜人情志，调和气血，利于健康。