我晚上睡觉质量特差,经常做梦,易醒,醒了难再入睡,第二天精神不佳,每天早上起来眼睛都好酸的感觉!请问我该怎么办?可否通过..
我晚上睡觉质量特差,经常做梦,易醒,醒了难再入睡,第二天精神不佳,每天早上起来眼睛都好酸的感觉!请问我该怎么办?可否通过膳食调理?怎么调理?谢谢!!!
性别:男 年龄:34 病史:无
问题补充:

您现在的位置:有问必答 > 生活话题 > 我晚上睡觉质量特差,经常做梦,易醒,醒了..
服务声明:本网站旨在提供医患交流平台,所提供内容不能作为诊断和治疗依据!如须就诊请到当地正规医院。
我晚上睡觉质量特差,经常做梦,易醒,醒了难再入睡,第二天精神不佳,每天早上起来眼睛都好酸的感觉!请问我该怎么办?可否通过膳食调理?怎么调理?谢谢!!!
