您好!你110斤不胖啊!不需要治疗!!欢迎提问!让我们共同探讨问题!

2007-10-13 13:19:16　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

你好：针灸的确可以减肥，它是通过调节消化酶的分泌和胃肠的蠕动，是指正常化来起到减肥作用的；建议你测一下自身体重，是否正常，然后再确定减肥为妥。欢迎随时跟我们沟通，祝你健康！

来自健康医院的回复

2007-10-13 13:41:32　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

如果想减肥的话计划是：
每周7天至少要有5天进行慢跑30分钟，跑步机上速度为7-8左右
然后进行30分钟小重量的器械和仰卧起坐
然后尽量不要吃饭和面食（碳水化合物）
多吃蔬菜 水果 肉类只吃牛肉和去皮鸡肉 鱼类
如果坚持1个月的话 会有不错的减肥效果

来自健康保健的回复

2007-10-30 14:09:56　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

你好
减肥一定要坚持饮食的合理性以及适当的运动，保持良好的生活规律即可

来自健康保健的回复

2008-07-08 10:17:48　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

好，建议你考虑运动减肥，当然可以配合适当节食，只要坚持就一定会有效果。

2008-07-08 11:00:22　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

你好，
现在用有很多的减肥方法，但要因人而异，不过通过调节饮食和多进行身体煅炼才是公认最有效的减肥方法。虽然来的效果不是很快，但只要坚持就能达到满意的效果。

2008-07-08 11:30:41　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

药物减肥是没有用的，机理都是抑制食欲而已，运动加节食是最重要和最有效的，持之以恒就会有效。

来自保健的回复

2008-07-08 13:02:02　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

你好，建议你考虑运动减肥，当然可以配合适当节食，只要坚持就一定会有效果。

来自保健的回复

2008-07-08 13:54:10　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

最好的减肥就是坚持每天都做运动,早晨起床前些喝杯开水清清肠,控制饮食

2008-07-08 15:46:06　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

你好：根据你的叙述减肥期间多配合运动，按摩。应该不会。

来自健康保健的回复

2008-07-08 22:59:35　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

最好的减肥方法就是不吃晚饭或只是吃少量的水果来充饥，

来自北京市三级甲等医院的回复

2008-07-08 23:38:43　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉